Cours de Gym avec Siel Bleu

Chaque mercredi c'est l'heure de la gym ! 

Répartis en plusieurs groupes, les résidents se rendent dans la grande salle afin de faire de l'activité physique adaptée ! 

Faire bouger toutes les parties du corps en partant des orteils jusqu'aux oreilles sans oublier le bout des doigts ! C'est la meilleure façon de réveiller son corps et son esprit ! Les résidents sortent de cette activité avec un sentiment de plaisir et se sentent bien ! 

Gardons la forme avec un peu de sport adapté !